こんにちは、ドトールさちこです
YouTubeをみて、すぐ影響される単純なおんなです
最近すきな小田切ヒロさんのYouTubeをみていると
田中みな実さんと小田切ヒロさんがお悩み相談をしていました
年代はちがいますが、みているとがんばろう、という気持ちにさせてくれます
50代、60代の若々しい女性の共通点は何ですか?
田中みな実さん 「髪の毛!!」
小田切ヒロさん 「姿勢!!」
田中みな実さんいわく
- 白髪であっても健康な髪のひと
- ふさふさのツヤやかな髪のひと
- 顔が完璧でも髪の毛が細くなったり、コシがなくなっているのを放置しているのは残念
耳が痛い
けれど、50代になって髪の毛は大事だと痛感しています
さすが、田中みな実大先生!
小田切ヒロさんいわく
- 姿勢がわるいと疲れてみえてしまう
- 姿勢がいいだけで、スッとみえる
- 年配の方で食事の姿勢がわるいと品がなくみえる
恐ろしい・・
わたしは気づくと猫背です
食事の時の姿勢、食べ方はほんとうに気をつけたいと誓いました
どうしても人の容姿をうらやましく思ってしまい
自分の顔を好きになれない
顔面至上主義の考えを変えたいです
小田切ヒロさん 「仕事でも趣味でも自信のあるものをひとつ持ってください」
田中みな実さん 「もし、そんなもの、一個もないよ!というかたは・・
ジムに行ってください!」
田中みな実さん 「トレーニングすると100%、100人やったら100人変わるんですよ
変わらない人はひとりもいないの!」
めちゃくちゃ説得力があります
この歳になるともちろん見た目がスッとしていることも大事ですが、中身の健康がなにより大事
肩こりや頭痛も血のめぐりが良くなって改善されるかな?
身体がほぐれて、心も前向きになれそうだな?
とか
想像するだけで
わくわくしてきます
いつか、ジムに行きたいな、と考えてはいました
お二人のYouTubeをみてものすごく、心がうごかされ中です
春から・・
検討中です
さっそくですが、手始めに行動してみました
まずは、ドラッグストアに新しいシャンプーとトリートメント
そしてCICAのシートマスクを購入
いいな、とおもったときに行動しないと
やる気はすぐに過ぎ去ってしまいます
美容おばば、前向きです
では、また
コメント